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骨头的半脱位通常是因为骨折或盂唇的损伤、韧带的损伤，或者是存在维持关节稳定的关节的肌肉张力不足所引起的，很难做到自我恢复，往往需要外科手术的干预。但是有些半脱位甚至通过手术治疗也无法获得恢复，比如脑瘫所引起的膝关节的半脱位，就很难通过手术治疗进行恢复，通常只能做支具的保护和辅助下的行走、锻炼。所以不同骨头的半脱位，其情况差别非常大。如果是小孩的桡骨小头半脱位，有些小孩自己活动活动胳膊，做一个旋转，就可以自己复位、恢复，但是一般需要做医生的手法复位，复位后可以即刻恢复正常的活动。其它半脱位很难自己恢复，需要找专业的关节外科医生判断一下，是否存在骨折、盂唇损伤、关节盂的损伤、韧带的损伤以及肌肉张力的问题、神经性的麻痹等情况，需要专业地诊断和治疗。