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假性宫缩由于不是真正的宫缩，所以发生之后多久会分娩，时间因人而异，短则1-2天，长则1-2周。假性宫缩大多数发生在孕37-38周左右，由于增大的子宫自然回缩力的影响，会发生轻微的假性宫缩，表现为不规律性，并且夜间发生宫缩的频率明显高于白天。这种宫缩持续时间短，不引起痛感，只有孕妇自我感觉腹部发硬、发紧这种感觉，没有痛感。假性宫缩不至于引起产程发动，仍然要等待自然宫缩，就是有效宫缩的来临。从假性宫缩到真正的有效宫缩的时间，因人而异，有的比较短，可能很快就进入到产程开始的阶段，有的甚至到预产期还没有产程的发动。建议出现假性宫缩的孕妇，在接下来的时间里，注意观察假性宫缩是否向真性宫缩发生过度，或者监测这段时间胎儿的胎动，还有自觉胎动的次数是否正常，是否有见红、破水等临产先兆的发生。一旦发生异常，要及时到医院待产。