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原发性骨质疏松很难恢复到之前的状态。但是药物治疗能够有效减轻骨质疏松的程度，减轻腰痛等症状。治疗原发性骨质疏松首先平时需要多食用含钙较丰富的食物，例如豆制品、牛奶、海鲜等。还可以服用钙片进行治疗。如果检测出钙摄入足够，吸收较差，需要服用骨化醇等药物协助钙的吸收。钙丢失较快需要服用双膦酸盐等药物抑制钙丢失，或者可以肌注鲑鱼降钙素抑制钙的分解，减缓钙的丢失。 临床上中医中药存在一定的疗效。生活中要多晒温和的太阳，每天大概半个小时左右。平时进行体育锻炼增强体质，促进骨骼的形成。