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女性憋不住尿称为尿失禁，常见的情况如下：1、急迫性尿失禁：患者存在尿急的症状，有时感觉到尿意就会出现尿失禁，通常存在泌尿系统感染或者膀胱功能异常，膀胱不稳定而出现不自主收缩，可能是膀胱过度活动症，会引起急迫性尿失禁，可以应用抗感染治疗或者应用药物稳定膀胱；2、压力性尿失禁：女性年龄增大以及怀孕、分娩造成的产伤，会影响盆底肌肉的收缩，影响尿道括约肌功能，这时如果腹压增加，比如咳嗽、打喷嚏，腹部用力就会使膀胱内尿液不自主流出。轻度患者，比如只在咳嗽、打喷嚏时出现尿失禁，可以通过盆底肌训练，增加肌肉收缩的强度来改善症状，对于部分中、重度的患者，比如日常跑步、走路就会出现尿失禁，建议患者到医院进行手术治疗。