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临床上没有贫血最明显的5个征兆之说，贫血通常是慢性的逐渐发展的过程，个体可以从没有症状到较为明显的症状，此期间也会和个体的年龄、心肺代偿功能、各个器官的功能等相关，以下是从贫血影响的5大系统所引起的征兆来阐述：1、外观：贫血会引起皮肤黏膜苍白，包括眼结膜以及指甲苍白；2、呼吸循环系统：贫血可以表现为气短，严重者为心率加快，会引起贫血性心脏病；3、神经肌肉系统：贫血可以表现为头晕、失眠、记忆力减退，还可以有畏寒、耳鸣、困乏以及疲劳；4、消化系统：贫血的征兆可表现为食欲不佳、腹胀；5、泌尿生殖系统：贫血可以表现为多尿，女性可以表现为月经紊乱。总之，以上的贫血征兆通常与血红蛋白值、年龄、引起贫血的病因以及心肺代偿功能等相关。