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腰疼宁胶囊能够起到治疗腰间盘突出症的效果，但需要与其他方法结合，方可较好的缓解症状，常见如下：1、避免诱发因素：患者需要注意避免诱发因素，如减轻自身体重，避免长时间伏案工作、减少劳损，同时注意避免长时间进行超出身体负荷的体育锻炼；2、贴敷膏药：同时患者可以通过局部贴敷膏药，起到活血化瘀、舒筋通络的作用；3、口服药物：必要时患者可以口服活血化瘀中药或非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，具有抗炎治疗效果。另外患者可以口服营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺，建议短时间内服用；4、功能锻炼：患者应该增加腰椎周围肌肉韧带功能锻炼，如小燕飞、三点支撑、游泳、瑜伽等，可以保护腰椎稳定性，从而延缓腰椎间盘退变，减少骨质增生，避免卡压神经核，出现腰痛和坐骨神经痛。因此，腰椎间盘突出症治疗，患者需采用综合治疗，可起到1+1＞2效果，药物治疗仅占其中一部分内容。