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正常婴儿无论是母乳喂养还是人工喂养，6个月左右便可考虑添加辅食，辅食是指除奶以外的其他食物。通常情况下辅食添加原则是由少至多、由稀至稠，家长可以首先给婴儿添加含铁米粉，由少至多、由稀至稠逐渐成为一顿正餐。6个月婴儿还未长出牙齿，因此仍以奶作为主食，而给婴儿所添加的辅食仅一顿即可。对于6个月婴儿，可开始训练其咀嚼和吞咽泥糊状食物的功能，家长不要因为一次失败而终止训练。该年龄段的婴儿最大特点是恐新，即恐惧新鲜食物，婴儿表现为除奶以外拒绝任何新鲜食物，因此家长需要有耐心进行训练。此外，还需注意中国居民饮食膳食指南中尤其强调，不宜给6个月婴儿添加蛋黄，需要待到8个月后方可添加。