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胸外按压是心肺复苏的重要组成部分，胸外按压深度要求为5-6cm，若按压过浅，不足5cm时，无法有效对心脏产生压力，产生有效循环血容量，则胸外按压无效。若按压过深、过于用力，超过6cm时，将造成胸骨、肋骨损伤，严重时会戳破心脏或肺部，发生二次损伤。除深度规定外，胸外按压的频率规定是100-120次/分，才可提供稳定循环。此外还需关注，胸外按压部位是两乳头连线和胸骨交界处，胸骨是胸腔正中较硬的骨头，按压时左手掌根置于按压点，两手交叉、手指交叠，手指需翘起不可贴住皮肤，双上臂伸直，靠上半身压力向下按压，完成胸外按压操作。除胸外按压外，心肺复苏还需与通气相配合，两者比例为30：2，即完成30次胸外按压，再给予2次通气。