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怀孕时戒烟戒不掉肯定已经使用多种办法，其实戒烟门诊可以提供戒烟干预，心理行为的矫正联合药物，但对于孕妇，因为药物可能对胎儿有影响，所以没有孕妇药物使戒烟有效性验证。所以对孕妇来讲，主张在医生的劝诫下，学会戒烟应对技巧，比如首先延迟满足感，烟瘾来袭时，可通过喝水、听音乐、做美容、做瑜伽，或其他喜欢的方式替代。用别的事情替代来延迟对吸烟所渴望的满足感，提高戒烟成功率。还有心理疗法，是责任感，当想抽烟时，眼前想象未来宝宝可爱健康的样子，为宝宝跟烟魔做斗争是完全值得的。