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谷维素能改善睡眠吗

发布时间: 2023-06-06

陈文珍副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科

视频内容

谷维素能够改善睡眠,特别是对于由植物神经功能紊乱或神经衰弱,以及更年期内分泌功能紊乱导致的失眠有一定作用。对于这类患者,谷维素可以有效调节植物神经,改善大脑兴奋性和抑制神经递质的平衡,从而改善相关因素的睡眠障碍。但失眠引起的原因较多,包括环境因素、自身疾病,和身体不适症状如头部、消化系统、心脏不适等。还有部分患者可能由于生活习惯造成,如晚上饮用咖啡、奶茶,造成失眠,另外也可能与情绪因素和性格有关。失眠治疗为综合治疗,包括心理治疗和行为治疗,需要调整生活周期以及生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯等。还可以使用药物,比如谷维素、安神作用的中成药如安神补脑液等,均可改善睡眠。较严重的情况需要用西药,包括舒乐安定来改善睡眠。

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