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糖耐量没过，提示患者出现糖耐量异常。糖耐量异常的患者应该注意，因为部分糖耐量异常的患者在第二年可以转变成糖尿病。1、饮食：如果糖耐量异常患者是肥胖型或者是体重过大的患者，就应该进行减肥。对每天的进食大卡进行总量的控制，可以像糖尿病患者一样进行饮食控制。饮食控制是根据患者的身高计算出标准体重，根据患者所从事的职业计算出每天的进食大卡，对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制，避免体重进一步的增长，造成胰岛素的抵抗；2、运动：患者应该选择一项适合自己的运动坚持下来，避免久坐不运动造成肥胖；3、生活习惯：患者还应该养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、早睡、早起、生活规律，使得糖耐量递减，或者不要转变成糖尿病。如果患者是40岁以上，又有高血压、冠心病，更应该按照上述方法进行控制，避免转成糖尿病。