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斑有很多种类型，临床最常见的包括雀斑、黄褐斑、老年斑、炎症后色素沉着，扁平疣也会以斑点的形式存在。在治疗斑点前要明确斑点的类型和导致斑点的原因，才能选择合适的方法治疗，具体情况如下：1、激光方法：雀斑、老年斑首选激光方法治疗；2、疏肝健脾：黄褐斑的发病原因比较复杂，主要和脏腑失调、气血不和有关，因此通常会首选内调的方法，如果是肝郁脾虚所导致，可以采用疏肝健脾的方法治疗；2、调和气血：如果是气血不和所导致的黄褐斑，可以采用调和气血的方法治疗；3、补肾活血：如果是肾虚、血瘀所导致，则采用补肾活血的方法治疗；4、中医疗法：除用药内调，也会选择针灸、耳穴等综合方法治疗。所以当脸上出现斑点时首先要去正规的医院，请医生鉴别斑点的类型，才能选择更好的治疗方法祛斑。