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宫颈硬有许多办法可以变软，要看这个患者是什么情况下要变软，如下所示：1、宫腔操作：比如要做流产、引产、宫腔操作，比如宫腔镜除外宫腔粘连、去除子宫内膜息肉的情况。这种情况要变软的方法很多，比如可以用米非司酮、间苯三酚、安定、阴道后穹窿上药等，都可以使宫颈变软，变软以后手术能够减少对宫颈的刺激和损伤；2、分娩：如果怀孕以后准备阴道分娩生孩子，变软的方法就要比较注意，怕对胎儿不好。一般首先是增加轻量的运动，增加盆底的血液循环，使得胎头压迫宫颈，从而使宫颈变软。还可以经常刺激乳头造成假宫缩，也可以使宫颈变软。还可以阴道后穹窿放药，也可以使宫颈变软。也可以放置水囊、球囊，这种机械性的刺激也可以使得宫颈变软。还有很多方法，比如小剂量静脉点滴缩宫素使宫缩产生，也可以使宫颈变软。