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黄褐斑内调要吃中药汤剂，具体服用的中药汤剂需要医生来辨证决定。黄褐斑是常见的皮肤病，中医理论认为黄褐斑虽然是发生在面部的褐色斑片，但是实际上是体内气血阴阳失调在面部的表现，内调在治疗黄褐斑中占有非常重要的地位。黄褐斑有多种的辨证类型，常见的有肝肾阴虚、脾肾阳虚、痰湿阻滞、气滞血瘀等，中医的皮肤科医生会运用四诊合参的方法对每位患者进行辨证，根据辨证的结果开具中药汤剂。即便是同样的辨证类型，患者之间也会有个体差异。因此每位患者的用药不一样，也不要顾虑中药汤剂有煎、煮的麻烦，现在的中药汤剂可以做成颗粒剂，每一次的服用量和感冒冲剂大小一样，携带和服用都非常方便。只有中药汤剂才是个体化的、精准的治疗方案，因此治疗黄褐斑才有效。