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对于心脏不好的人，不建议去西藏旅游。西藏是高原地区，海拔比较高。海拔越高的地区，它的氧气越稀薄，空气中的含氧和平原相比比较低，会导致心脏做功的负荷增加，到西藏以后可能会出现心跳加快。另外，换环境后血压也会有相应的这种变化，使心脏负荷增加，可能会诱发心脏病的加重。有些人到了西藏以后，会出现心肌缺血、血压异常升高，反回来又加重心脏的负荷，另外还会出现急性的肺水肿的情况，还有急性脑缺氧的情况。所以对于心脏不好的人，不建议你去西藏旅游，避免由于缺氧导致这一系列的并发症，包括心衰、肺水肿、脑供血不足。如果说特别想去西藏，就要带足氧气，而且去那以后，不能有什么大的动作，包括快走、跑步，这些对于心脏不好的人可能都不太适应。