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测脉搏的方法，其实就是测脉搏的注意事项。应该双侧对比，数的时间稍微长一点，要采取搏动比较明显的动脉，多数人都可以选用桡动脉。把手伸平的时候，手腕的外侧方向，大拇指方向，在手腕会摸到桡骨的一个突起，叫桡骨小头，桡骨小头稍微往近端，往内侧一点，就会触摸到桡动脉的搏动，其实就是中医里摸脉的位置，寸关尺的位置。摸到这个脉搏，需要对着表，数脉搏的频率，一分钟跳多少次。另外，要关注脉搏跳得是否规律，就像秒针一样，两跳之间的距离应该相等。如果不相等，有明显的差异，就可能存在心律不齐。还要双侧对比，尤其是从来没做过对比的人，第一次摸脉搏，应该对比左手和右手的桡动脉是否对称，强度是否差不多。有时候还可以测量血压，进一步明确桡动脉搏动的强度，是否有明显的差异。这是从位置、数的内容、双侧对比，分析脉搏触诊的方法。