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最近在临床当中经常会遇到很多病人在夜里心慌、心悸，突然的就醒来了，这反而在年轻人当中比较多见。年轻人共同的特点是生活、饮食不太规律，还有精神压力比较大，通常做检查发现并没有什么大碍，心电图、血液分析也比较正常。建议这一类人群改善生活方式、多休息、多运动。还有一部分病人确实具有器质性心脏病，比如早搏或者心律失常、心绞痛，甚至是睡眠呼吸暂停，这一群人夜里经常会出现睡眠呼吸的停止，使身体缺氧从而导致自己突然惊醒，这类人群建议做一下睡眠呼吸暂停监测。不管是哪种情况，只要是病理性引起，通常都能够找到证据来进行针对性治疗。