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产妇增奶通常有以下几种方法：1、让孩子吸吮乳头：这是最好的刺激，孩子一开始和乳头也没有磨合好，喂养母乳的时候，需要把乳晕也放入孩子嘴中，这样吮吸的面积就大，不至于吸破；2、热敷：用热毛巾敷乳房，敷完以后用手托着，手从乳房的外侧向中间按摩，按摩完之后要牵拉乳头，这种刺激可以增加乳汁的分泌；3、食疗：煲汤喝，如鸽子汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤，汤类的水分，有利于刺激乳汁的分泌；4、其他：保持心情舒畅和充足的睡眠，不要过度疲劳。