发布时间: 2023-10-15
杜琳主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
少海穴是手少阴心经的一个腧穴,是手少阴心经的合穴,位于手臂肘部。当屈肘时肘横纹内侧尽头,内侧就是靠近身体的一侧,也叫尺侧。还有一种取穴方法,就是摸到肘正中部分,伸直的肌腱,肱二头肌腱和肘部的内侧缘,尺骨交界终点就是少海穴准确的取穴点。 少海穴属于手少阴心经,调整跟心相关的疾病,如失眠、抑郁症、焦虑疾病。少海穴可以治疗局部病症,如手臂挛急、肘部内侧疼痛,以及上肢肌张力特别高时也会用到少海穴缓解上肢肌张力。
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