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不建议女人在月经期献血，因为本身月经期就是血量流失的过程，血细胞大量流出体外，本身血容量就是相对减少的，如果再有献血的过程，可能就加重了献血后的血容量减少，可能会出现头晕、心慌，甚至其他比较严重的并发症。所以原则上在月经期的时候，其实不建议献血。如果危急的情况，比如真的需要抢救病人时，没有办法、没有血源，这种情况就是例外，可以献血。现在的一般都是计划献血，尽量避开月经期，因为月经期本身相对抵抗力就比较差、比较弱，这种情况再献血，可能抵抗力就会更弱，就加重了感染的可能性。再有就是经期本身精神压力就比较大，如果要是在献血的过程中休息不好，引起失眠、烦躁等精神状态。所以建议在月经期尽量不要献血，如果要是可以就尽量避开月经期。因为献血本身是一个有计划的事，完全没有必要着急，可以在月经期后，大概1周以后再进行有计划的献血。