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酸枣仁性甘、酸、辛，有养心、补肝、安神、敛汗、生津的功效，是目前临床上治疗失眠最常用的滋养安神药。有很好的养心、补肝、安神的功效，对于心肝血虚导致的失眠效果比较好。 轻度的失眠用单味酸枣仁就可以起到很好的安神作用，酸枣仁煮水晚饭后喝，或把酸枣仁研末晚饭以后用热水冲服，能够起到比较好的安神功效。如果是重症失眠，还需要配合其它安神药物，如滋养安神药柏子仁、夜交藤、茯神、合欢花这类药物与酸枣仁共同服用，可以起到协同治疗失眠的作用。另外，还有重镇安神的药物，如珍珠母、龙齿、龙骨、牡蛎配合酸枣仁也能加速失眠治疗。重镇安神药不能久服，因为久服可以伤及胃气，造成不想吃饭，出现脾胃相关症状。