发布时间: 2023-04-11
鲁喦主任医师
中国中医科学院西苑医院脑病科
开车瞌睡多,在中医认为是脾气亏虚、痰湿困脾的情况所引起。中医认为,脾主生发、生养以及运动。脾气亏虚,同时在比较疲劳的情况下,脾气不能够充盈人体,就会造成瞌睡较多。同时开车本身需要高度神经紧张,是比较专注的动作,但是开车工作比较枯燥。在这种情况下,如果脾气不足,会造成开车时困倦、瞌睡较多。这种情况可以选用健脾益气、醒神的治疗方法,比如补中益气,或者二陈丸的传统中成药进行治疗。另外也提示各位在开车的过程中,可以听音乐,不断进行音乐的调整,以及听广播,来调整自己的状态。同时也提示在疲劳的情况下开车,一定会造成瞌睡较多,也比较危险。
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