视频内容

孩子记性差的原因很多，有些确实可能与一些营养因素有关，具体如下：1、缺锌：缺锌可能会影响孩子的正常记忆力，适当补充含锌丰富的食物，如坚果类食物、动物瘦肉、动物内脏等，对其记忆力改善会有些帮助；2、缺铁：有些孩子记忆力差可能与缺铁有关，因为缺铁之后会造成贫血，不同程度的贫血对记忆力会造成直接影响。所以适当给孩子补充铁，改善贫血状态，对记忆力下降会有一些缓解；3、维生素A和蛋白质缺乏：还有些孩子的记忆力差可能和维生素A缺乏，或者是孩子蛋白质缺乏以后引起的营养不良有关，导致孩子出现记忆力减退。所以一定要注意给孩子进行营养补充，使其均衡营养，健康生长。因为孩子的脑功能发育正常需要必需氨基酸和脂肪酸的均衡补充，脑功能发育正常之后，对孩子的记忆力提高会有良好作用。当然除了营养因素以外，孩子的记忆力也与遗传有关。如果孩子有遗传因素相关性，可能会造成其记忆力相对比较差，可以通过记忆训练对其记忆力差起到一些帮助。