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手淫即自慰，人工流产3天不建议在裤子外面自慰，主要是因为通过自慰同样会达到性高潮、性兴奋。而在人流手术后第3天时，阴道流血通常还没有干净，子宫平滑肌的收缩可能会导致宫腔内的淤血顺着输卵管进入到盆腔当中，就有可能会导致下腹部疼痛。同时还有可能会引起子宫内膜异位症的可能性，造成今后出现进行性加重的痛经、不孕不育等。而且在性兴奋时，阴道会有比较多的分泌物，可能会造成局部感染等，所以在人流后3天不可以自慰。此外，在日常生活中也建议戒除自慰，因为长期坚持自慰​，有可能会导致精神萎靡不振、记忆力减退、失眠等。同时还有可能会影响夫妻之间的感情，自己依赖于自慰也可能会出现性冷淡等情况，所以建议要戒除。