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血压的四定实际指在测量过程中，定时间、定部位、定体位和定血压计，为了最大程度保证，能够测量到人体真实血压，规避掉由于测量环境、测量仪器和测量时间导致的血压波动，和不能够反映人体正常血压。具体内容如下：1、定时间：指要了解降压药服用以后的情况，同时也要了解血压本身的动态曲线，通过固定时间，就可以达到目的。人体正常的血压，一般有晨峰现象，两峰一谷，在固定的时间，或在服用降压药前后固定的时间，就能够了解人体正常的血压曲线，和用药后的反应；2、定体位：人体正常可以采用平卧位、坐位的血压，但是对于老年人，有一个特殊的要求，是量坐位的血压，作为血压正常值的参考。因为很多老年人，由于动脉硬化、血管弹性的变化，往往卧位血压跟坐位之间，差值很大。还有固定血压计等，都是为了规避掉，最大可能产生的一些系统误差。