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疏通肺经最简单的方法

发布时间: 2023-11-13

刘薇主任医师

首都医科大学附属北京中医医院呼吸科

视频内容

疏通肺经最简单的方法是让呼吸顺畅,虽然走的是脏腑气机,但脏腑气机和经络永远相关,脏腑气机通畅以后,自然就通行到经络。有很多人说做拍打功对肺的经络进行刺激。 肺主气,人活一口气,气机最通畅的状态不在刺激它的时候,所以在心情舒畅放松的状态,人在最放松的时候,最愉悦的时候经气最通,如果想让肺的经气通畅,需要加上呼吸。所以在最放松最舒缓的时候呼吸是对肺经最好的通畅。 如果经络不通,病人愿意配合拍打,但一定要在气机通畅的情况下,而不要盲目出门以后就开始噼噼啪啪往自己的上臂打,因为肺经走在上臂,很多人说用这种方法拍打可以通肺经,其实对经络过度刺激并不是非常安全。

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