发布时间: 2023-04-21
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院心内科
吃芒果不会升高血压。芒果含有丰富的膳食纤维、多种微量元素、营养元素,非常适合有心脑血管疾病的患者食用。芒果还可以防止便秘、滋润肌肤、增强患者自身的抵抗力。芒果相对是一个较容易致敏,即诱发过敏反应的水果,如果吃芒果过敏,发生过敏反应之后,可能间接地导致心跳快、血压高。如果没有对芒果过敏,可以正常地吃,不会因为吃了芒果而导致血压升高。也有一些研究的证实,吃芒果还可以改善恶心、想吐的感觉,芒果有清肠胃的功效,对于晕船、晕车的人,吃芒果也有一定的改善、缓解的作用。芒果中富含丰富的维生素C,有助于更好地降低血脂水平,有助于更好地预防心脑血管疾病的发生、进展。由于芒果的膳食纤维非常多,所以对便秘也有一定的改善作用。所以,平时可以适当地食用芒果。
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