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把手指关节按响一般对手指关节无益，会加重关节软骨磨损，造成关节炎早期发作，所以一定要避免这种动作。虽然按压时手指关节并没有明显疼痛，但产生这种异响主要是由于关节之间不稳定，造成关节异常滑动，从而出现弹响，造成关节软骨损伤加重。要注意适当保暖，避免关节受凉，可以减少关节滑膜炎。指间关节虽然不是负重关节，但平时频繁使用会造成关节软骨退变。一般手骨关节炎的骨质增生不会特别明显，主要是关节间隙变窄，有时会出现明显的临床症状，如晨僵或关节肿胀。在中老年后症状非常明显，年轻时没必要经常诱发关节按响，有助于关节软骨更好地保护关节功能。