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维持性血液透析患者的运动康复应注意什么

发布时间: 2023-02-10

卫燕东副主任医师

山西省中西医结合医院肾脏内2科

视频内容

在室内低强度的运动锻炼,可以提高透析患者身体机能,维持性血液透析患者运动康复注意事项具体如下: 1、一般患者可在透析前两个小时进行锻炼,每次30分钟,每周两次左右,可以进行的运动包括床上自行车、双腿夹瑜伽球、仰卧起坐、哑铃弯举、肱三头肌扩展。但注意要使用非透析手,利用弹力带也要使用非透析手等。开始时强度不宜过大,如初次使用哑铃不宜过度,可以从0.5kg、1.0kg、2.0kg、4.0kg逐渐增加,直到患者感到难度时强度为宜; 2、缺血性心肌病、骨病严重患者,不适宜进行运动,病情出现变化时也不宜进行运动。 经过运动锻炼以后,患者身体机能会得到很好改变,一般在运动半年以上就会出现好转。

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