发布时间: 2023-03-13
张波副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科
腿抽筋可能在晚上睡觉时、游泳时,或运动时突然出现,此时腿部肌肉突发痉挛性、抽搐性疼痛,迫使患者迅速站起,脚背迅速保持背伸的状态。抽筋时可以摸到小腿存在痉挛性硬团块组织等表现,腿抽筋的症状主要是痉挛性疼痛、肌肉紧张、剧烈疼痛等。脚抽筋发生后需要马上站起并对肌肉进行揉搓,保持舒适体位而使抽筋症状消除。如果局部在抽筋后产生疼痛症状,建议进行揉搓、热敷等处理,必要时可以外用贴剂以缓解脚、腿抽筋症状。患者出现脚、腿抽筋时需要去寻找原因,如骨质疏松、缺钙、运动过于激烈、受到寒冷刺激等,此外癫痫急性发作、小腿过于劳累,以及下肢血管闭塞等也可以导致腿抽筋。脚、腿抽筋是脚部肌肉剧烈痉挛,进而诱发强迫体位、肌肉疼痛,即为抽筋的感觉。
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