发布时间: 2023-12-13
方冬副主任医师
北京大学第一医院男科中心
射精后身体虚弱、无力,多为过度劳累所致。多数男性在射精后均会存在短暂疲乏期,但如果疲乏期较长,之后的一天均比较昏沉、无精打采、疲劳无力,说明身体过于虚弱。射精的过程及整个性生活的过程,类似于一场运动,需要全身上下多种器官参与以及神经、肌肉配合,也会消耗一定能量,同时也会带来身体疲劳与肌肉酸痛感。但对于多数男性经过一晚休息,身体均可恢复正常。如果射精后短时间,如数分钟出现身体虚弱,感觉无精打采,多数属于正常反应,说明性生活中投入大量精力,需要花时间缓解,某种程度上也属于性生活质量较高的表现。但如果身体虚弱无力持续时间较长,特别是持续到第二天,说明该男性的身体过于虚弱或近段时间过于疲劳,此时需要注意休息、增加睡眠时间。待身体稳定恢复后,调节生活方式,适度增加体育运动,必要时到医院就诊,考虑滋补治疗。
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