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女生瘦腿的主要方法有以下几种：1、保守方式：控制饮食和加强锻炼；2、抽脂手术：首先需要判断腿上的肉是肌肉多还是脂肪多，多数是脂肪多为主，可以通过抽脂将多余的脂肪抽出；3、注射肉毒素：部分女生小腿肌肉较多时，可以通过注射肉毒素使肌肉的体积减少，从而达到腿瘦的目的。无论是抽脂还是注射肉毒素都要去有资质的正规医院整形科，咨询正规的整形外科医生，在医生指导下进行治疗才能达到最好的效果，使副作用达到最小；4、胃部手术：如果女生整体都比较肥胖，腿上也有比较多的赘肉，如果保守治疗无效或者欠佳时，可以通过胃减容手术将胃缩小，使食物热量的摄入减少，从而达到瘦腿上肉的目的，而且全身都可以变瘦，具体采取何种方式可以到医院咨询医生。