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吃完维生素B2出现尿黄表现，并不说明体内不缺维生素B2，尿黄主要是由维生素B2代谢并进入尿液导致。维生素B2又叫核黄素，参与人体内多种生化反应，是重要辅酶之一。如果机体缺乏维生素B2，可能会出现皮炎、口唇炎等，因此对于维生素B2缺乏的患者，通常需口服维生素B2。正常情况下，男性每天生理需要1.3mg的维生素B2，女性为1mg，而通常每日药物剂量是5mg，远超人体日常需要量。当药物进入到体内后，多余药物通过肾脏代谢进入尿液中，使尿液呈现黄色甚至黄绿色，因此吃完维生素B2出现尿黄是药物代谢造成尿液中的维生素B2浓度升高，停用药物后尿黄现象会自然缓解，无需恐惧。