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头晕时可以艾灸足部的阿是穴，其次艾灸小拇趾和第四趾之间的凹陷处，其效果最好。此外还有手掌骨和第二、第三掌骨之间，再加上合谷，治疗头晕效果也很好。首先要讲解引起头晕的原因，80%的头晕是颈椎所致。因此艾灸将颈椎病治疗好，头晕就好了。如果是内耳引起的头晕，艾灸阿是穴的效果不好，艾灸合谷和小拇趾凹陷处的效果较好。如果是颈椎病引起的头晕，灸第一、第二颈椎的风池穴，两边都艾灸。在艾灸完之后，轻轻活动颈椎，效果可能就好。如果是第一、第二颈椎错位引起的头晕，如果艾灸一下不能好，建议还要吃中药或者扎针灸。艾灸可能只是辅助作用，毕竟其正骨效果不是特别好，而且头晕时头部也不敢运动过大。因此建议如果是头晕应激的情况下，可以在家灸阿是穴，尤其是第一、第二颈椎两侧的穴位较好。