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盆底功能的康复训练和治疗，必要时的手术治疗，是使阴道恢复紧致最常见、最基本，也是最有效的治疗方式。对于盆底功能障碍导致阴道壁松弛，引起的张力性尿失禁、性交障碍等情况，而出现的盆底或者是阴道的松弛，常借助于规范性科学的评价，来判断阴道松弛的程度，依据个体差异进行个性化治疗。对于轻中度的盆底功能障碍、阴道松弛，可以采取保守的、非手术治疗方式，比如凯格尔训练、电刺激、激光治疗、盆底康复治疗等，可以达到比较满意的康复治疗效果。对于重度、伴有严重脏器脱垂的患者，通常需要手术治疗，非手术治疗的康复方式常常达不到理想的效果，但是非手术治疗的康复可以作为辅助治疗的手段。所以，阴道恢复紧致常常需要良好的程度判断，然后在诊断的基础上，做盆底功能的康复训练和康复治疗，必要的时候要做手术治疗。