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走路的时候脚底板中心疼痛，有几种原因，具体如下，建议及时进行治疗。1、一种是由于平足症，造成姿势性平足。而足弓内侧高度下降、塌陷，所以容易使足部的肌肉、韧带、关节囊受到损伤。在长时间走路之后，就容易出现疼痛，甚至伴有轻度肿胀，限制日常活动；2、也可能是由于过度劳损，使足周围软组织、韧带出现慢性损伤，从而造成无菌性炎症。应该注意适当保护，避免过多的劳损，增加足部负荷，从而保护足部关节。也可以通过热敷、理疗，适当进行治疗。利用热效应，促进局部的血液循环，降低炎症因子，减轻疼痛。一般可以在局部适当贴敷膏药，可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用。大部分情况下，软组织的炎症，通过理疗、热敷，得到很好的效果。对于足底筋膜炎或滑囊炎，以及韧带炎症，都可以有非常好的疗效。必要的时候，可以适当口服非甾体抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。适当穿平软底、宽松的鞋，才能够减少足踝部的应力，有利于足部的保护。