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心脏不好的调理方法，需要根据患者患有的心脏病进行分析。如果患者患有心力衰竭等慢性心功能不全的疾病，提倡吃高蛋白的饮食、适度糖分的饮食，同时要减少盐的摄入量。因为心力衰竭的时候是由于心脏泵血功能减退所引起，而且心脏也需要进行新陈代谢。所以从饮食角度来讲，适当食用高营养成分的食品，对于心脏有一定的益处。对于冠心病患者，要清淡饮食、因为清淡饮食有助于降低胆固醇，有助于抑制导致心脏动脉硬化的危险因素。例如高血压、高血糖、高血脂症，清淡饮食对上述疾病有一定的帮助作用。如果是冠心病、高脂血症患者，也提倡吃大蒜和洋葱类的食品。