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早晨起床脚后跟疼是临床比较多见疾病叫跟痛症，是足底筋膜炎表现，实际上是脚后跟软组织每天走路时受到不断刺激，是软组织炎症。拍片可发现跟骨有骨质增生、退变性。这个是临床比较多见疾病，原因跟走路多、年龄增长、退变、跟穿鞋有关。这时首先要尽量少走路，减少对脚跟刺激。 另外，应换一双更厚一点的鞋，鞋底要厚、上下要软。可通过到医药用品商店买专门跟痛症鞋垫，或者跟痛症专门的琼脂垫，垫在脚后跟上，在走路时会有缓冲，减少对脚跟软组织刺激，还要外用膏药、口服消炎止疼药、最严重可打封闭治疗、理疗可做冲击波治疗。