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前胸、后背长了较多痘痘，处理方法如下：1、不要挤压；2、注意卫生：注意胸、背部皮肤清洁卫生，及时清洗，去除局部汗液和油脂，保持皮肤清洁；3、生活调理：保证良好的生活作息，不要熬夜，保证充足睡眠，平时保持良好心态，饮食方面尽量清淡，不要进食过于的辛辣、刺激食物，甜食不要摄入过多；4、用药：以粉刺为主的痘痘，使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶进行治疗。炎症明显的痘痘可以使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌、消炎的药物进行治疗，一般坚持两周以上通常逐渐显现其治疗效果。严重的痘痘也可以考虑口服米诺环素、多西环素、克拉霉素等进行治疗，或考虑异维A酸口服治疗，均有一定效果；5、辅助治疗：可以在胸、背部使用红蓝光照射的方式辅助进行治疗，可以使痘痘消退更快。