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骨质增生主要发生在关节周围，尤其是膝关节周围，代表关节的退变、磨损和有撞击症。比如肩关节的骨质增生，代表肩关节有撞击症。骨质增生患者在饮食上没有特别禁忌，注意不要过度补钙，适当控制饮食即可。骨质增生患者大量补钙不但不利于骨质增生的治疗，有时甚至会导致骨质增生增加。另外膝关节骨质增生病人比较胖，要注意适当节食，让体重降下来，可以减轻膝关节、髋关节的损害，骨质增生也会适度减轻。