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心肺复苏是抢救心脏骤停患者非常重要的方法。如果心肺复苏实施得非常有效和及时，就会使生命体征有所恢复。在心肺复苏实施过程中，是否有效可以通过以下几个指标进行判断，即神志、瞳孔和循环。1、看神志：如果在实施心肺复苏的过程中，发现患者的肢体有自主的活动，并且有呻吟，代表着有意识上的恢复。因为心脏骤停时，最先会表现为意识丧失。而能出现呻吟或者有自主的活动代表着意识有所恢复，特别是在黄金4分钟之内，有效的心肺复苏能够保证脑的供血供氧，使其避免发生脑细胞的坏死；2、观察瞳孔：一旦神经系统有所恢复，瞳孔会由原先的散大变为缩小，这个也是有效的指标；3、注意循环：尤其是末梢循环。在积极的实施心肺复苏的过程中，如果发现面色开始红润，特别是口唇部位，由原先的青紫变得有血色、红润，这是有效的一个标志。还可以观察到指端，如果指端由原先的青紫发绀变得红润，也是复苏有效的一个重要标志。