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肚子大的治疗方法需根据具体原因进行选择，具体如下：1、腹腔积液：应该要积极治疗原发病，如肝硬化等会导致腹水，表现为肚子大，这时应该要积极治疗肝硬化；2、脂肪堆积：很多人到中年后，由于缺乏体育锻炼，不注意饮食，多余的能量以脂肪的形式在腹部堆积，表现为肚子大。治疗上述情况最好的办法是积极运动，以及配合适当的饮食控制，如果可以做到每天能量的摄入小于每天能量的消耗，形成能量的负平衡，就可以让多余的脂肪以能量的形式慢慢消耗掉。腹型肥胖的患者一般要注意适当的体育运动且坚持下去，同时在饮食上注意不能吃太饱，且要低脂饮食，尽可能少吃猪油以及红烧肉等高脂肪的食物。