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骨质疏松要怎么办

发布时间: 2023-05-18

吴斌副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科

视频内容

患者出现骨质疏松,处理措施如下:1、改变生活习惯:患者应该多参加一些户外有氧运动,包括散步、快走、慢跑等。还要多晒太阳,这样有利于体内合成维生素D,有利于治疗骨质疏松。患者的饮食也需要注意,要多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,例如豆制品、牛奶、瘦肉、鸡蛋、各种鱼类等,而且患者应该尽量戒烟、戒酒,这些都不利于治疗骨质疏松;2、药物治疗:如果患者已经确诊了骨质疏松,除了改变生活习惯之外,需要进行规律性的药物治疗。要服用钙剂,钙是治疗骨质疏松症的基础用药,一般患者需要终身服用钙剂。很多患者可能就会担心,如果长期服用钙剂是否会引起胆囊结石,或者是肾结石。一般只要不是超大剂量地服用钙剂,患者就不会出现胆囊结石以及肾脏结石。除了钙剂之外,患者可能还需要配合一些其他药物,如临床常见的降钙素、雌激素,还有二磷酸盐等。对于非常严重的骨质疏松的患者,也就是骨密度小于-3g/cm³的患者,可能还需要采用一些特立帕肽生物制剂进行治疗,大多数的患者,如果能够规律性地治疗骨质疏松,都可以获得一个很好的效果。

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