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血压不稳定也叫血压的变异率比较大，在血压管理中需关注。血压不稳定对血管的影响较大，容易引起血管动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病的急症，如脑血栓，动脉硬化斑块不稳定、破裂，继发急性血栓的形成，也容易出现脑卒中、急性心梗等并发症。所以，在血压管理中，要多次、多时段测量血压。如果只是在早晨测量，而其它时段，如上午、下午、晚上等都没有测量，并不了解血压是否有大的波动。一般有高血压，至少应该早晚进行测量，如果血压波动比较大，近期发现明显升高，应该增加测量的次数。1天中应该4个时段进行血压测量，除了早晨起床、晚上晚饭后、睡前进行测量，上午和下午也应该进行测量，了解血压是否都在比较合适的范围。如果在某一个时段血压比较高，其它时段没有问题，如果需要服用降压药，需把降压药调整到血压高的时段服用，可以减少血压的不稳定。