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孕妇在哺乳期一般不建议吃生食，如生蚝、生鱼片等，因其未经过热加工，可能含有细菌、微生物或寄生虫等成分，不建议哺乳期产妇食用。哺乳期抵抗力低下，食用过多生冷食物可能造成胃肠功能紊乱，如腹泻、腹痛、腹胀等消化功能失调等症状。一旦发生腹泻、腹胀，腹痛表现，哺乳期孕妇疾病症状比普通人更快加重，如炎症加重、体温升高，引起哺乳期抵抗力下降。孕妇偶尔吃少量生蚝或生鱼片等生冷食物，不会对消化系统造成严重影响，不是绝对一口不能吃，而是尽量少吃，避免影响消化系统、消化功能。