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头孢是一种一大类的抗生素，是一大类中小的抗生素，通常所说的消炎药，这种抗生素一般都是建议是饭后吃。因为头孢对于空腹的状态而言，对于胃肠道有刺激作用，吃这些药物如果在空腹状态下吃进去，有可能会刺激胃肠道，会刺激造成恶心、呕吐，这样会对健康造成很不好的影响。所以一般吃抗生素，还是建议在饮食之后，进餐、进食食物，经过一定时间的消化之后，建议饭后半个小时，甚至两个小时之后。食物适当地消化，但是胃里还不是空腹状态，这个时候再吃抗生素，这样对于胃的刺激会比较小。另外，现在常用的药物，如果拉肚子时，会开头孢抗生素，同时有时会开益生菌，如整肠生，还有双歧杆菌。​有些益生菌不能和抗生素一起吃，因为抗生素会将这些有益的细菌一起杀掉，分不出来好坏，有些益生菌经过处理，可以不受抗生素的影响，也是可以和抗生素一起吃。在遇到这种情况不太确定，能不能一块吃的时候，建议咨询专家和相关的医生，哪些药能跟抗生素一起吃，哪些益生菌不能跟抗生素一起吃，避免影响药物的效果。