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3个月的宝宝如果不爱吃奶，需要分析产生的原因，才可以明确如何处理。通常导致不爱吃奶的原因，有以下几方面：1、注意力不集中：3个月的宝宝基本完成抬头动作，视线从卧位突然扩大，会使兴趣点增多，从而不再单纯专注于吃奶，出现不爱吃奶。建议在吃奶时，尽量让环境较为单一，避免分散注意力，从而改善厌食状态；2、身体不适：例如消化功能紊乱或者胃肠道感染、全身性呼吸道疾病以及其它疾病等，均可能会引起食欲下降。此时应综合全身的机体状态进行判断，并非通过单纯不爱吃东西，从而判断是否存在疾病，例如鼻塞时，吃奶会引起呼吸困难，导致不爱吃奶。3个月的宝宝不爱吃奶，应进行综合判断，有些是生理性的厌食状态，有些是因全身性疾病而引起不适，造成不爱吃奶，需积极治疗。