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正常低压一般指60-89mmHg，假如高于等于90mmHg叫高血压。高压超过140mmHg，低压超过90mmHg都是高血压，以低压高为主的高血压有两种方式处理： 1、最基本是生活方式控制，如胖的患者需要减重、保持心态平和、注意放松，饮食尽量少吃钠盐、口味淡、多吃含钾食物或者水果，含钾高有一定降压作用，戒烟戒酒、多活动； 2、假如血压高到一定程度，比如低压超过60mmHg，建议观察一段时间，通过生活方式改变三个月到半年时间，若血压恢复正常即不需进一步治疗。若生活方式控制三个月到半年以后血压还一直高过90mmHg以上，甚至高过100mmHg以上，建议进行药物治疗。药物治疗高血压有六大类，具体情况建议到医院就诊，医生会根据具体情况开相应药物。