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有肾结石的病人可以适当饮清茶，浓茶中草酸含量较多。草酸摄入较多容易导致血中草酸增加，还会导致尿中草酸浓度升高，尿中草酸浓度升高时容易在尿液中和钙结合形成草酸钙结石。草酸钙结石在诸多结石中占有较大的比例，多数病人由于摄入草酸饮食较多，如过多的吃青菜、菠菜、油麦菜等，容易导致草酸摄入过多。草酸摄入过多时会在尿中和钙结合形成草酸钙结石，过饱和状态时易形成草酸钙结晶，在肾脏中形成草酸钙结石。病人有结石时摄入过多的草酸易导致结石增大，还易导致结石复发。有肾结石的病人建议大量饮水，尽量饮淡水或白开水，大量饮茶水易导致草酸摄入过多，不利于预防结石和将结石变小，有结石的病人还应当多活动，通过多活动将＜0.6cm的结石排出体外。