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一岁的宝宝便秘，如果是从出生开始的便秘，就要高度注意有没有先天性的疾病，如先天性的巨结肠，先天性的甲状腺低下都可能引起。还有一些孩子出生的时候很好，从添加辅食以后出现了便秘，这个时候要注意后天的问题，比如如果是某些辅食添加了之后便秘严重，可能宝宝对这个食物存在不耐受的问题，可以出现便秘。还有就是因为饮食添加的不合理，有些宝宝牛奶吃得多但是维生素摄入得少，膳食纤维少的时候也可能出现便秘。所以这个时候，可能要对症进行膳食纤维的增加补充，也能缓解便秘的情况。还有一些就孩子活动量少，肠道蠕动慢，也是造成便秘的原因。1岁的宝宝如果活动量少，可以适当的用手去揉一揉肚子，促进肠道的蠕动，对便秘也会有帮助。还有小孩的排便习惯不好，如果没有养成良好的排便习惯，也会造成1岁宝宝的便秘。所以不同原因的处理不相同。